食物过敏身上痒怎么办

食物过敏身上痒可以考虑使用抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹止痒药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解轻至中度瘙痒。抗组胺药物能阻断肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应及瘙痒感。
2.皮质类固醇膏
局部涂抹皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可迅速控制严重瘙痒。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速减少组织水肿和红斑，从而缓解瘙痒。
3.荨麻疹止痒药膏
使用荨麻疹止痒药膏如炉甘石洗剂、复方樟脑软膏可减轻皮肤不适。此类药膏含有清凉成分，能舒缓发红、肿胀及引起之灼热感，并有止痒效果。
4.免疫调节剂
通过口服或注射方式给予免疫调节剂如环孢素、硫唑嘌呤可长期管理食物过敏引发的皮肤问题。这些药物有助于稳定机体对特定蛋白的过度反应，降低因摄入相关食物而诱发的强烈免疫应答。
5.脱敏疗法
在医生指导下逐步增加暴露于致敏原剂量，通常需数月至数年时间完成整个疗程。此法旨在训练机体逐渐适应某种食物成分而不产生剧烈过敏反应；对于某些个体而言，接受适当管理后或许能有效减少甚至消除上述所述不适现象。
患者平时要尽量远离已知过敏的食物，以免加重身体不适。若症状持续不缓解或者伴有呼吸困难等情况，则需要及时就医处理。