断奶时涨奶通常需要挤掉,但如果乳房没有严重肿胀、疼痛等不适症状,也可以不用挤掉。
1、需要挤掉
如果在断奶时,乳房胀得比较厉害,出现了严重的疼痛、红肿等不适症状,通常是需要挤掉的,否则会导致乳汁淤积,引起乳腺炎等疾病。在此期间,还可以使用吸奶器来促进残留乳汁的排出。
2、不需要挤掉
如果乳房胀得不严重,并且没有出现严重的疼痛、红肿等不适症状,一般可以不需要挤掉。此时可以让宝宝多吸吮乳头,来缓解不适症状。同时还可以通过局部热敷的方式,来促进乳腺管的通畅,缓解不适症状。
在日常生活中,还可以多吃一些有助于断奶的食物,比如韭菜、麦芽糖等,减少乳汁的分泌。同时还需要保持乳房的清洁卫生,避免引起细菌感染。