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游泳怎么避免耳朵进水

许庆天 耳鼻喉科 主治医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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游泳为了避免耳朵进水建议选择佩戴合适大小的耳塞。还可以在游泳过程中始终保持头在水面上，不潜泳。与此同时，要戴好泳帽。游泳结束后，游泳结束后，如果耳道内出现了积水，可以先到泳池边单脚蹦跳，用耳道向下的方法排出耳朵里的水，然后用干毛巾擦拭耳朵和头部，用吹风机吹耳孔或将棉签插入耳朵，然后将其清理干净。
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2021-08-26 浏览100次
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