39问医生

脚后跟裂了口子小妙招

咨询

脚后跟裂口多因皮肤干燥、摩擦或真菌感染引起，日常可通过温水泡脚后涂抹凡士林并穿上棉袜保湿，帮助软化角质、促进愈合。若裂口较深，可先用温和方式去除多余死皮，再加强润肤。选择合脚、后跟包裹好的鞋袜，减少局部摩擦。需注意，裂口成因存在个体差异，若伴红肿、渗液或久不愈合，建议及时就医排查真菌感染或湿疹等问题。日常坚持保湿护理，多数干燥性裂口可获得改善。