节食减肥可以通过服用黄体酮或地屈孕酮片使月经恢复来潮 。经期要注意保暖，不要受凉，勤换卫生巾，穿透气的内衣，每晚用温水进行清洗外阴，不能清洗阴道。同时不能有性生活，以免引起炎症，还要保持充足的睡眠，不能熬夜，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，可以多吃含铁量高以及蛋白质高的食物，比如红肉和绿叶蔬菜等食物。
39问医生
节食减肥怎么恢复月经
毛增辉
生殖中心
主任医师
长沙市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2022-02-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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