半月板损伤不是一辈子都不能蹲起。只是在日常工作生活中要少做蹲起活动，膝关节内半月板在下蹲运动时，会出现挤压过多，对半月板的损伤有很大的影响。半月板受损后，平时要注意减少膝关节部位的竖立，尤其是蹲起、爬梯活动时要少做，以免加重半月板损伤。半月板损伤后，平时要做膝关节局部热敷理疗，同时服用软骨营养药物，以促进半月板损伤恢复。
39问医生
半月板损伤一辈子都不能蹲吗
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-08-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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