39问医生

每天早上4点左右就醒了怎么回事

刘延浩 神经内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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一般考虑病人存在早醒的情况。若夜间睡得比较早,而睡眠时间是在八个小时左右,所以会出现早晨四点醒的现象。老年人随着年纪的增长体内褪黑素分泌减少,也会出现早醒现象。中医认为老年人肝肾亏虚,是因为肝肾不足、脑髓失养,严重时还伴有耳鸣、脑鸣的情况。此外焦虑症和抑郁症的人,由于情绪导致睡眠障碍,也会表现为早醒。
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2021-08-08 浏览100
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