39问医生

为什么越睡越困,一天总想睡觉

石德全 神经内科 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
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睡觉会越睡越困,可能和睡眠的质量不好、梦特别多等原因有一定关系 。因为睡眠质量比较差的情况下,就会造成白天特别地困乏,会经常想要睡觉,而且越睡越觉得累。也有可能和营养不良、贫血或者是阳虚等原因有关系。在睡眠时患者新陈代谢会减慢、血液循环减慢以及呼吸减慢,迷走神经兴奋,也容易造成越睡越感觉困乏,患者要控制好睡眠时间。
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2021-08-30 浏览100
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