成年人是否需要补锌，需要根据具体情况进行分析。
如果成年人日常饮食搭配比较合理，体内锌元素充足，没有出现明显不适症状，一般不需要补锌。如果成年人日常饮食搭配不合理，体内锌元素缺乏，出现食欲不振、口腔溃疡等症状，此时可以适量吃猪肝、猪肾等富含锌元素的食物，可以补充身体所需要的锌元素，一般不需要补锌。如果缺锌严重，可以在医生的指导下，服用硫酸锌糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。
服用药物期间不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。如果出现食欲不振、口腔溃疡等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
西地碘含片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
口炎清颗粒
