39问医生

怎样锻炼才能延长射精时长

王建泌尿外科副主任医师

锦州市中心医院三级甲等

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一般的体育运动不能够延长射精时长。患者需要配合规律的性生活，在女性的帮助下进行行为训练，可能会延长射精时长。目前常用的行为训练的方法有动停法和龟头挤捏法，就是在性交过程中，有射精感觉的时候捏住龟头，等射精感觉过去以后，再重新开始性生活，反复来练习大脑对射精的控制力。

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2021-07-08 浏览100次

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