提肛运动一般可以延长射精时间,但需要长期坚持。
提肛运动是一种可以促进局部血液循环的运动,可以改善会阴部的血液循环,从而增加阴茎勃起的硬度,帮助延长射精时间,但需要长期坚持,才能达到一定的效果。此外,提肛运动还可以锻炼盆底肌肉,改善尿道括约肌的功能,对改善早泄症状也有一定的帮助。
早泄是一种常见的男性性功能障碍性疾病,可能与心理因素、药物因素、疾病因素等有关,患者可能会出现不能控制射精、缺乏控制射精能力等症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用达泊西汀、西地那非等药物进行治疗。同时,患者还可以通过心理治疗、行为治疗等方式进行心理治疗。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者还应注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意劳逸结合。