39问医生

月子里可以吃木瓜吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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月子期间可以适量食用木瓜。
木瓜中含有多种营养素,如维生素A、C和钾等,能够支持身体恢复,并且不会影响母乳喂养。但需注意个体差异及可能产生的过敏反应。
如果产妇对木瓜存在过敏史或消化系统功能较弱,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状或加重胃肠道负担。
在月子期间,饮食调理非常重要,不仅要注意营养均衡,还要避免食用辛辣刺激性食物以及生冷食物,以促进产后身体恢复。
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2024-03-25 浏览100
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