上环和结扎相比，一般结扎比较好。
1、上环
上环是一种比较常见的避孕方法，属于一种安全、长效的避孕方法，而且还可以在一定程度上减少药物对身体的影响，能够有效达到避孕的效果。上环的好处是比较方便，而且对身体的损伤比较小，但是在上环的过程中可能会出现阴道不规则出血、腹痛等症状。
2、结扎
结扎是一种绝育手术，主要是通过人为的手段将输精管或者输卵管扎起，从而阻断精子和卵子的结合，达到避孕的目的。结扎手术对身体的损伤比较大，而且还会有一定的风险，可能会导致局部出血、感染等，如果在手术的过程中操作不当，还可能会导致神经受到损伤，出现局部麻木、疼痛等症状。
建议患者根据自身的具体情况，在医生的指导下选择合适的避孕方式。在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果患者没有生育的需求，在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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