维生素D3缺乏的表现，主要包括精神神经症状、骨骼发育异常、免疫力低下、生长发育迟缓、骨质疏松等，需要及时去医院进行治疗。
1、精神神经症状
维生素D3是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收的作用。如果体内缺乏维生素D3，可能会导致体内的钙磷代谢紊乱，从而出现精神神经症状，比如睡眠不安、容易惊醒、哭闹等。建议患者可以在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。
2、骨骼发育异常
如果体内的维生素D3缺乏，可能会影响到骨骼的正常发育，从而出现骨骼发育异常的情况，比如X型腿、O型腿等。患者可以多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、免疫力低下
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使机体的免疫力有所下降，容易受到细菌或病毒的感染，从而出现身体乏力、精神萎靡等现象。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
4、生长发育迟缓
维生素D3缺乏以后，可能会影响到体内钙元素的吸收，在一定程度上也有可能会出现身体生长发育迟缓的情况，甚至会出现身高矮小的现象。建议患者可以多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
5、骨质疏松
维生素D3缺乏，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松，甚至会出现骨头疼痛的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以多吃虾皮、牛奶等食物进行改善。
除此之外，建议患者及时就医，可以通过血常规检查、骨密度检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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