长期喝碱性水可能导致钙缺乏、肾结石、骨质疏松症等问题，还可能引起电解质失衡和营养不良。
1.钙缺乏
长期饮用碱性水可能导致摄入过多的碳酸氢根离子，从而抑制机体对钙的吸收。容易引起骨骼发育异常、生长迟缓等现象发生，严重时甚至会导致佝偻病的发生。
2.肾结石
碱性水中的钠和钙离子会形成可溶性的碳酸氢盐，当这些物质浓度超过肾脏的排泄能力时，就会析出结晶并逐渐形成固体颗粒。可能会出现尿频、尿急、腰痛等症状，严重者可能出现血尿或尿路梗阻。
3.骨质疏松症
碱性水中含有的钙离子被大量消耗后，无法及时得到补充，导致体内钙含量下降，影响骨骼健康。可能引发全身疼痛、身高缩短、驼背等不适症状，还易诱发骨折。
4.营养不良
长期饮用碱性水会影响食物中矿物质的吸收利用，进而影响其他营养素的吸收，造成营养不良。会导致身体各系统的功能障碍，如贫血、免疫力低下等问题。
5.电解质失衡
长期饮用碱性水会使体内的酸碱度偏高，导致电解质平衡失调。会引起恶心、呕吐、头痛、肌肉痉挛等症状，严重时甚至会出现昏迷、呼吸衰竭等情况。
建议定期进行体检，特别是关注电解质水平和骨密度，以早期发现潜在的问题。如有任何疑虑或不适，应及时咨询医生。
1.钙缺乏
长期饮用碱性水可能导致摄入过多的碳酸氢根离子，从而抑制机体对钙的吸收。容易引起骨骼发育异常、生长迟缓等现象发生，严重时甚至会导致佝偻病的发生。
2.肾结石
碱性水中的钠和钙离子会形成可溶性的碳酸氢盐，当这些物质浓度超过肾脏的排泄能力时，就会析出结晶并逐渐形成固体颗粒。可能会出现尿频、尿急、腰痛等症状，严重者可能出现血尿或尿路梗阻。
3.骨质疏松症
碱性水中含有的钙离子被大量消耗后，无法及时得到补充，导致体内钙含量下降，影响骨骼健康。可能引发全身疼痛、身高缩短、驼背等不适症状，还易诱发骨折。
4.营养不良
长期饮用碱性水会影响食物中矿物质的吸收利用，进而影响其他营养素的吸收，造成营养不良。会导致身体各系统的功能障碍，如贫血、免疫力低下等问题。
5.电解质失衡
长期饮用碱性水会使体内的酸碱度偏高，导致电解质平衡失调。会引起恶心、呕吐、头痛、肌肉痉挛等症状，严重时甚至会出现昏迷、呼吸衰竭等情况。
建议定期进行体检，特别是关注电解质水平和骨密度，以早期发现潜在的问题。如有任何疑虑或不适，应及时咨询医生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
尿石通丸
仙灵骨葆胶囊
右旋糖酐铁分散片
