一直没避孕也没有怀孕可能是正常现象，也可能是内分泌失调、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应的处理。
1、正常现象
如果夫妻双方在进行性生活时没有做好避孕措施，可能会导致怀孕。此时如果患者没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议患者及时到医院进行检查，明确是否怀孕。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调、失眠、多梦等症状，也可能会导致不孕。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、输卵管堵塞
输卵管堵塞可能是病原体感染、子宫腔内手术操作等原因导致的，可能会导致精子与卵子无法正常结合，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过输卵管通液术、输卵管复通术等方式进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征可能是遗传、环境等因素引起的，可能会导致月经失调、不孕、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、芹菜等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、分泌物异常、月经异常等症状，患者可能会出现一直没避孕也没怀孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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