39问医生

猪血吃多了有害吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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猪血吃多了一般有危害。猪血主要是指用猪血经烹调制成的一种固化食品，吃了太多猪血后，很容易导致肝火旺盛。女性进食后易导致肝火发炎或肝气郁结，容易引起易怒、头晕、恶心和呕吐。因此，一般建议女性少吃猪血，每天不超过200克。而吃猪血时，一定要吃新鲜，否则可能会导致腹泻和腹痛，这对女性健康不利。

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2022-03-18 浏览100次

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