孕妇感冒鼻塞可以采取蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等方法来通气。如果症状持续或加剧，建议及时就医以避免影响母婴健康。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放到离面部较近的位置，借助水蒸气来缓解鼻塞。水蒸气有助于湿润空气并减少黏膜肿胀，从而改善通气。
2.热敷
使用温热的毛巾轻轻放置于患者额头、鼻子两侧，每次可间隔5-10分钟更换一次。局部加温能够促进血液循环及代谢活动增强而起到解表散寒作用；同时还可以使血管扩张、促进水分蒸发带走体表热量达到降温效果。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或者专门配制好的溶液作为冲洗液，每日多次对鼻腔进行冲洗。通过稀释并清除致敏原和炎性分泌物来减轻炎症反应，进而缓解因感冒引起的流涕、打喷嚏等症状。
4.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂，按医嘱规定频率和剂量喷入鼻腔内。这类药物具有显著抑制免疫应答和细胞因子合成的作用机制，在临床实践中被广泛用于治疗多种类型的过敏性疾病及相关并发症。
5.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药品，如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能阻断组织胺受体，减轻由过敏反应导致的瘙痒、红肿等不适感，间接地缓解因过敏引起的呼吸道水肿所带来的呼吸阻力增加。
孕期若感冒伴随高热不退，需警惕继发细菌感染，必要时遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。建议孕妇平时注意保暖，尽量避免接触已知过敏原，以免加重鼻塞症状。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放到离面部较近的位置，借助水蒸气来缓解鼻塞。水蒸气有助于湿润空气并减少黏膜肿胀，从而改善通气。
2.热敷
使用温热的毛巾轻轻放置于患者额头、鼻子两侧，每次可间隔5-10分钟更换一次。局部加温能够促进血液循环及代谢活动增强而起到解表散寒作用；同时还可以使血管扩张、促进水分蒸发带走体表热量达到降温效果。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或者专门配制好的溶液作为冲洗液，每日多次对鼻腔进行冲洗。通过稀释并清除致敏原和炎性分泌物来减轻炎症反应，进而缓解因感冒引起的流涕、打喷嚏等症状。
4.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂，按医嘱规定频率和剂量喷入鼻腔内。这类药物具有显著抑制免疫应答和细胞因子合成的作用机制，在临床实践中被广泛用于治疗多种类型的过敏性疾病及相关并发症。
5.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药品，如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能阻断组织胺受体，减轻由过敏反应导致的瘙痒、红肿等不适感，间接地缓解因过敏引起的呼吸道水肿所带来的呼吸阻力增加。
孕期若感冒伴随高热不退，需警惕继发细菌感染，必要时遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。建议孕妇平时注意保暖，尽量避免接触已知过敏原，以免加重鼻塞症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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