39问医生

腐竹嘌呤高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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腐竹嘌呤一般不高。

腐竹是一种比较常见的豆制品,其中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,适当吃可以补充身体所需要的营养,而且能够增强自身免疫力。嘌呤是一种有机化合物,主要存在于动物内脏、海产品等食物中,腐竹中嘌呤含量相对较低,属于中嘌呤食物,但不建议过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。

如果出现痛风的情况,患者可遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片等药物进行治疗,能够起到降尿酸的作用。在日常生活中合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、芹菜、鸡蛋等,能够增强自身免疫力。另外,还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。

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2022-04-12 浏览100
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