怀孕期间可以适量食用土鸡蛋。
土鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及微量元素，能够为孕期女性提供必要的营养成分，有利于胎儿的健康成长。
对于过敏体质或对土鸡蛋蛋白存在过敏反应的人群而言，不宜食用土鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕妇在食用土鸡蛋时需注意控制摄入量，并避免与牛奶、豆浆等高蛋白食物同食，以减少消化吸收负担。
土鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及微量元素，能够为孕期女性提供必要的营养成分，有利于胎儿的健康成长。
对于过敏体质或对土鸡蛋蛋白存在过敏反应的人群而言，不宜食用土鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕妇在食用土鸡蛋时需注意控制摄入量，并避免与牛奶、豆浆等高蛋白食物同食，以减少消化吸收负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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