女性长期喝荷叶茶的危害一般有腹泻、月经不调和胃肠功能紊乱等。荷叶茶性寒 ,主要起到清热解暑的作用,但脾胃阳虚者饮用后,会更加损伤脾胃,刺激胃肠黏膜,加速胃蠕动,引起腹痛,腹泻,可适当服用止痛药以及止泻药物进行调节治疗。女性月经期间机体免疫力和抵抗力都有所下降,对于身体较为虚弱的女性而言,在此时期喝荷叶茶容易引起内分泌紊乱。