儿童痰湿体质需要吃中药进行调理,而且必须及时就医,经过中医确诊以后,进行选择性用药,平时也可以给宝宝多吃点新鲜的水果蔬菜,吃有营养的食物,注意少吃油腻、油炸以及辛辣刺激性的食物,因为这些容易上火生痰生湿 。在饮食方面,患者还可以用山药、扁豆、莲子、红小豆等,煮粥喝,同时可以起到健脾去湿的作用。