腰椎间盘突出患者在急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；保守治疗无效且严重影响生活质量者，可在医生评估后考虑微创手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退行性变引起，会导致脊柱不稳定，进而诱发或加重病情。因此，针对病因的药物及手术治疗有助于稳定脊柱结构，预防进一步损伤。
若患者存在严重的神经根受压症状，则不建议采用趴卧位睡眠，以免增加腰部负担，导致疼痛加剧。此时应采取仰卧位睡眠，并使用适当高度的枕头垫高膝关节以减轻压力。
对于腰椎间盘突出症患者而言，睡眠姿势的选择至关重要，旨在缓解症状并促进康复。患者平时还要注意避免长时间保持一个姿势不动，否则可能会加重不适症状。
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退行性变引起，会导致脊柱不稳定，进而诱发或加重病情。因此，针对病因的药物及手术治疗有助于稳定脊柱结构，预防进一步损伤。
若患者存在严重的神经根受压症状，则不建议采用趴卧位睡眠，以免增加腰部负担，导致疼痛加剧。此时应采取仰卧位睡眠，并使用适当高度的枕头垫高膝关节以减轻压力。
对于腰椎间盘突出症患者而言，睡眠姿势的选择至关重要，旨在缓解症状并促进康复。患者平时还要注意避免长时间保持一个姿势不动，否则可能会加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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