母乳少了可以尝试通过中药调理来追回。
部分中药具有催乳的作用，如王不留行、通草等，这些药物能够疏通乳腺管，增加乳汁分泌，从而达到催乳的效果。但需要注意的是，在使用中药催乳之前应先咨询专业中医师的意见，并严格按照医师指导进行用药。
如果产妇存在营养不良或压力过大等情况可能导致泌乳量减少，此时需要调整饮食结构，保证营养均衡，并适当放松心情，减轻压力以促进乳汁分泌。
对于乳汁分泌不足的问题，建议采取正确的哺乳姿势，确保宝宝有效吸吮乳头，刺激乳腺分泌更多的奶水。必要时也可在医生指导下使用促进泌乳激素释放的药物，如己烯雌酚片、等。
部分中药具有催乳的作用，如王不留行、通草等，这些药物能够疏通乳腺管，增加乳汁分泌，从而达到催乳的效果。但需要注意的是，在使用中药催乳之前应先咨询专业中医师的意见，并严格按照医师指导进行用药。
如果产妇存在营养不良或压力过大等情况可能导致泌乳量减少，此时需要调整饮食结构，保证营养均衡，并适当放松心情，减轻压力以促进乳汁分泌。
对于乳汁分泌不足的问题，建议采取正确的哺乳姿势，确保宝宝有效吸吮乳头，刺激乳腺分泌更多的奶水。必要时也可在医生指导下使用促进泌乳激素释放的药物，如己烯雌酚片、等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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