39问医生

白萝卜皮的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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白萝卜皮具有提高人体的免疫力、降低血脂、促进消化的功能等功效。能够分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌的作用。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素硒,有助于增强机体的免疫力,提高抗病能力。长期食用白萝卜可以降低血脂、软化血管,稳定血压、预防冠心病等。建议平时多运动,忌食辛辣刺激性食物。
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2021-12-19 浏览100
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