金刚坐位对膝关节有一定的影响。盲目性的尝试会造成膝关节损伤。金刚坐着时，人体膝关节处于极度扭曲状态，此时上半身的所有重量都作用于小腿，小腿被挤压，使膝关节承受更大的压力和过载，这很容易造成膝关节半月板过度挤压，引起撕裂甚至骨折。或者由于挤压损伤膝关节软骨，甚至剥离软骨，膝关节会有剧烈的疼痛感，小腿会有明显的酸胀。
39问医生
金刚坐对膝盖有好处吗
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2021-08-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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