甘油三脂高可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、纤维酸类药物、烟酸类药物等方法来控制。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量来控制热量，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、糙米等。低碳水化合物饮食有助于降低血清甘油三酯水平，因为过多的碳水化合物会转化为脂肪并储存在体内。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟以上的有氧运动，例如快走、慢跑、游泳等。适量的体育锻炼能够促进血液循环，加速新陈代谢，进而改善血脂代谢异常状况。
3.药物治疗
遵医嘱口服他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、洛伐他丁胶囊等；具体用药需咨询医生，不可盲目自行使用。这类药物具有降血脂的作用，能抑制内源性胆固醇合成，从而降低血液中的甘油三酯含量。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特分散片等，患者可按医嘱选择合适的剂量服用。此类药物主要通过增强脂蛋白酯酶活性而降低甘油三酯浓度，在临床上常用于治疗高甘油三酯血症。
5.烟酸类药物
烟酸类药物包括烟酸肌醇酯片、普罗布考片等，患者应严格遵循医师指导合理用药。此药能有效抑制肝脏合成极低密度脂蛋白，同时还能促进其分解代谢，因此对于调节血脂有一定作用。
除上述措施外，患者还可适当饮用绿茶，其中含有的儿茶酚胺类物质也对降低甘油三酯有一定的帮助。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量来控制热量，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、糙米等。低碳水化合物饮食有助于降低血清甘油三酯水平，因为过多的碳水化合物会转化为脂肪并储存在体内。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟以上的有氧运动，例如快走、慢跑、游泳等。适量的体育锻炼能够促进血液循环，加速新陈代谢，进而改善血脂代谢异常状况。
3.药物治疗
遵医嘱口服他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、洛伐他丁胶囊等；具体用药需咨询医生，不可盲目自行使用。这类药物具有降血脂的作用，能抑制内源性胆固醇合成，从而降低血液中的甘油三酯含量。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特分散片等，患者可按医嘱选择合适的剂量服用。此类药物主要通过增强脂蛋白酯酶活性而降低甘油三酯浓度，在临床上常用于治疗高甘油三酯血症。
5.烟酸类药物
烟酸类药物包括烟酸肌醇酯片、普罗布考片等，患者应严格遵循医师指导合理用药。此药能有效抑制肝脏合成极低密度脂蛋白，同时还能促进其分解代谢，因此对于调节血脂有一定作用。
除上述措施外，患者还可适当饮用绿茶，其中含有的儿茶酚胺类物质也对降低甘油三酯有一定的帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
阿托伐他汀钙片
