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风池疼怎么办按摩能缓解吗

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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风池疼痛的缓解方法需依据个体实际状况定制。风池区域的痛感大多源于颈部遭受风寒侵袭，或是因颈部过度使用导致软组织损伤，进而压迫枕大神经或颈丛的皮支，其中，斜方肌、半棘肌和竖脊肌受损尤为常见。因此，针对风池区的疼痛，可以通过自我按摩颈部来缓解，特别是对竖脊肌和斜方肌进行放松，建议及时进行。
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2022-02-18 浏览100次
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