足后跟肌腱炎的症状包括足跟痛、跟腱肿胀、跟腱触痛、步态异常、跟腱僵硬等，通常可以通过物理疗法治疗，如果症状持续或加重，建议咨询专业医生进行评估和治疗。
1.足跟痛
足后跟肌腱炎是由跟腱受到反复微小创伤导致局部充血水肿，无菌性炎症反应加剧，从而出现疼痛的情况。疼痛通常集中在跟腱止点区域，可能伴有刺痛感，尤其是在早晨起床时。
2.跟腱肿胀
足后跟肌腱炎会导致跟腱周围组织发生炎症和纤维化，引起渗出液增多，进而引发肿胀的现象。肿胀通常出现在跟腱两侧，可能伴随皮肤温度升高和颜色改变。
3.跟腱触痛
触痛是由于炎症刺激周围的神经而引起的敏感现象。当患者患有足后跟肌腱炎时，炎症因子会刺激周围的神经细胞，导致神经细胞过度兴奋，使患者感到触痛。触痛通常在跟腱处较为明显，在触摸时会引起明显的不适感。
4.步态异常
步态异常可能是由足后跟肌腱炎引起的肌肉力量不平衡所致。这种不平衡可能导致患者在行走时调整身体重心以保持平衡，从而出现异常步态。患者在行走时可能会表现出踮脚尖、摇摆不稳等特征，特别是在负重情况下更为明显。
5.跟腱僵硬
跟腱僵硬主要是因为足后跟肌腱受到损伤后，其内部结构会发生变化，导致跟腱活动度下降。患者会在早晨醒来时感觉到跟腱僵硬，有时甚至需要一段时间才能恢复正常活动范围。
针对足后跟肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱情况。治疗措施包括物理疗法如拉伸练习和抗阻训练以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。患者平时应减少跟腱负担，避免长时间站立或走路，同时注意休息，适当抬高患肢，促进血液回流。
1.足跟痛
足后跟肌腱炎是由跟腱受到反复微小创伤导致局部充血水肿，无菌性炎症反应加剧，从而出现疼痛的情况。疼痛通常集中在跟腱止点区域，可能伴有刺痛感，尤其是在早晨起床时。
2.跟腱肿胀
足后跟肌腱炎会导致跟腱周围组织发生炎症和纤维化，引起渗出液增多，进而引发肿胀的现象。肿胀通常出现在跟腱两侧，可能伴随皮肤温度升高和颜色改变。
3.跟腱触痛
触痛是由于炎症刺激周围的神经而引起的敏感现象。当患者患有足后跟肌腱炎时，炎症因子会刺激周围的神经细胞，导致神经细胞过度兴奋，使患者感到触痛。触痛通常在跟腱处较为明显，在触摸时会引起明显的不适感。
4.步态异常
步态异常可能是由足后跟肌腱炎引起的肌肉力量不平衡所致。这种不平衡可能导致患者在行走时调整身体重心以保持平衡，从而出现异常步态。患者在行走时可能会表现出踮脚尖、摇摆不稳等特征，特别是在负重情况下更为明显。
5.跟腱僵硬
跟腱僵硬主要是因为足后跟肌腱受到损伤后，其内部结构会发生变化，导致跟腱活动度下降。患者会在早晨醒来时感觉到跟腱僵硬，有时甚至需要一段时间才能恢复正常活动范围。
针对足后跟肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱情况。治疗措施包括物理疗法如拉伸练习和抗阻训练以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。患者平时应减少跟腱负担，避免长时间站立或走路，同时注意休息，适当抬高患肢，促进血液回流。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
