39问医生

骨骼肌多少kg算正常

李庆升外科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

咨询

骨骼肌的正常范围因个体差异有所区别。单纯个体骨骼肌约占全身重量40％为正常水平，比如50公斤重，骨骼肌应该为20公斤。骨骼肌直接反映人体活动功能，任何活动都是骨骼肌收缩成果。因此肌肉力量和耐力，直接影响到运动表现。建议生活中适当增加体育锻炼，这样才能明显提高全身骨骼肌韧性。

66

2022-01-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品