儿童积食可以按摩中脘穴、足三里穴、天枢穴、内关穴、大肠俞穴等部位，但需要在专业医生的指导下进行按摩。
1、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，具有补益中气、和胃健脾、降逆利水等功效，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、泄泻等症状，也可以用于改善儿童积食的情况。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆等功效，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、泄泻等症状，也可以用于改善儿童积食的情况。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞等功效，可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状，也可以用于改善儿童积食的情况。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、和胃止痛、理气降逆等功效，可以用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、心悸、失眠、健忘、眩晕等症状，也可以用于改善儿童积食的情况。
5、大肠俞穴
大肠俞穴位于腰部，在第4腰椎棘突下，旁开1.5寸，具有理气止痛、舒筋活络、清利湿热等功效，可以用于治疗腹痛、腹胀、呕吐、泄泻等症状，也可以用于改善儿童积食的情况。
除此之外，建议在日常生活中，家长应注意儿童的饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，儿童可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。另外，儿童也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于提高机体免疫力。建议儿童积食时，家长应及时带儿童就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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