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花生枸杞红枣泡水喝有什么功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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花生枸杞红枣泡水喝有益气养血，健脾和胃、利肾去水等功效 。大枣甜而柔和，具有补充、益气养血、镇定神经的功效，而现代药学发现大枣含有丰富的蛋白质、糖、维他命等营养元素，更是深受大伙儿喜爱的食物。花生仁具有增强肠胃的作用，枸杞子也是古代保健养生的佳品。花生仁在中医药理上具有健脾和胃、利肾去水的功效，而且花生仁还具有促进排尿功能修复的作用。
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2021-12-09 浏览100次
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