女人喝杏仁粉的好处一般有补充营养、美容养颜、润肠通便等。
1、补充营养
杏仁粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、美容养颜
杏仁粉中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以起到抗氧化的作用，能够促进皮肤新陈代谢，有利于皮肤的保养，对皮肤有一定的好处。
3、润肠通便
杏仁粉中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇、预防心脑血管疾病等好处。但杏仁粉中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，所以要适量食用。
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