银耳隔夜煮后可以食用 ,无毒。这是因为银耳本身不含有毒性物质,其营养成分也不会在隔夜后发生有害变化。银耳中的胶质成分在加热过程中会凝固,即使隔夜也不会产生有害物质。但为了保证食品安全和口感,建议在煮银耳时尽量避免隔夜,如果需要保存,可以将煮好的银耳放入冰箱冷藏,但最好在24小时内食用。