田鸡的营养价值田鸡的功效与作用有哪些_39问医生

田鸡的营养价值田鸡的功效与作用有哪些

张妍消化内科主治医师

大连医科大学附属第一医院三级甲等

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田鸡的营养价值包括丰富的蛋白质、不饱和脂肪、维生素E等。田鸡的蛋白质含量比猪牛羊肉要高出很多，含有多种脂肪酸，在比例、含量上对人体都有很大的益处。田鸡中富含丰富的维生素E，可以起到抗氧化的功效，对心血管也有益。此外，其中富含丰富的钙和磷，对青少年的生长发育和更年期的骨质疏松非常有益。

2021-08-12 浏览100次

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