可以通过脱发时间、脱发数量、脱发形状等方面来判断自己是脱发还是断发 。
1、脱发时间
脱发的时间不固定，比如休息不好、熬夜或者精神紧张等，都有可能引起脱发。
2、脱发数量
脱发的数量比较多，可能是斑秃或者雄激素性脱发等原因引起的。
3、脱发形状
脱发形状不固定，比如圆形、椭圆形等，有的脱发可能是断发。
除了以上方法，还可以通过脱发原因、脱发症状等方面来判断自己是脱发还是断发。如果脱发比较严重，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
1、脱发时间
脱发的时间不固定，比如休息不好、熬夜或者精神紧张等，都有可能引起脱发。
2、脱发数量
脱发的数量比较多，可能是斑秃或者雄激素性脱发等原因引起的。
3、脱发形状
脱发形状不固定，比如圆形、椭圆形等，有的脱发可能是断发。
除了以上方法，还可以通过脱发原因、脱发症状等方面来判断自己是脱发还是断发。如果脱发比较严重，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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