手腕腱鞘炎可以考虑腕关节制动、物理疗法、局部封闭注射、非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以避免病情恶化。
1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动范围，通常使用石膏、支具等方式。此方法旨在减少炎症区域的机械刺激，缓解疼痛，防止进一步损伤。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，在专业人员指导下进行。可促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性；但需注意不要过度运动以防加重损伤。
3.局部封闭注射
将局麻药和皮质类固醇混合后注入腱鞘内，由医生操作完成。该措施能迅速减轻腱鞘周围组织的水肿和炎症反应；长期效果因人而异。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎作用；长期使用需监测胃黏膜保护问题。
5.糖皮质激素类药物
通过口服或静脉注射给药，具体剂量和频次遵医嘱执行。这类药物具有强大的免疫抑制作用，能快速控制腱鞘内的免疫反应；不宜长期使用以免产生副作用。
患者应避免剧烈运动或提重物以减少腱鞘负担，促进恢复。同时，建议定期复查以评估病情进展和治疗效果。
1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动范围，通常使用石膏、支具等方式。此方法旨在减少炎症区域的机械刺激，缓解疼痛，防止进一步损伤。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，在专业人员指导下进行。可促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性；但需注意不要过度运动以防加重损伤。
3.局部封闭注射
将局麻药和皮质类固醇混合后注入腱鞘内，由医生操作完成。该措施能迅速减轻腱鞘周围组织的水肿和炎症反应；长期效果因人而异。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎作用；长期使用需监测胃黏膜保护问题。
5.糖皮质激素类药物
通过口服或静脉注射给药，具体剂量和频次遵医嘱执行。这类药物具有强大的免疫抑制作用，能快速控制腱鞘内的免疫反应；不宜长期使用以免产生副作用。
患者应避免剧烈运动或提重物以减少腱鞘负担，促进恢复。同时，建议定期复查以评估病情进展和治疗效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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