肩周炎一般按摩肩井穴、天宗穴、肩贞穴等。
1、肩井穴
肩井穴位于肩部，在大椎穴与肩峰端连线的中点处，按摩此穴位具有舒筋通络、活血止痛的功效，能够缓解肩周炎引起的疼痛症状。
2、天宗穴
天宗穴位于肩胛冈中点与肩胛骨下角连线的中点处，按摩此穴位具有舒筋通络、活血止痛的功效，对于肩周炎引起的疼痛症状有一定的缓解作用。
3、肩贞穴
肩贞穴位于肩部，在腋后纹头下一寸，按摩此穴位具有舒筋通络、活血止痛的功效，对于肩周炎引起的疼痛症状有一定的缓解作用。
除此之外，还可以按摩肩前穴、肩髃穴等。建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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