通常情况下，宝宝在一岁以后可以吃糖，但要注意适量。
一般在一岁之前，宝宝的牙齿还没有长齐，咀嚼功能也比较差，吃糖可能会导致口腔内的细菌滋生，容易引起龋齿。在一岁之后，宝宝的牙齿已经长齐，咀嚼功能也比较好，此时可以适当吃糖，但要注意适量，以免导致宝宝摄入过多的糖分，增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果宝宝在吃糖后出现了腹胀、腹痛等症状，家长可以使用热毛巾热敷宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动，有利于改善症状。如果出现了龋齿，家长可以在医生的指导下给宝宝使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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