dha可能导致恶心、呕吐、头痛、眩晕或失眠等副作用。如果症状持续或加重，应立即寻求医疗帮助。
1.恶心
DHA可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现食欲不振、厌恶进食等症状，严重时可影响营养吸收和身体健康。
2.呕吐
摄入过量DHA会引起胃肠道刺激，引发呕吐现象。会导致电解质失衡，长期如此会造成营养不良，不利于生长发育。
3.头痛
DHA会扩张脑血管，增加脑血流量，从而引起头痛。若症状持续或加重，可能会影响日常生活和工作能力。
4.眩晕
由于DHA具有扩血管的作用，当其浓度较高时，会引起前庭大腺分泌增多，进而出现眩晕的现象。如果眩晕频繁发生，可能导致跌倒等意外伤害。
5.失眠
DHA能够促进神经递质的合成和释放，提高大脑皮层兴奋性，导致入睡困难或睡眠维持障碍。失眠会导致认知功能下降、情绪波动等问题，长期失眠还可能诱发抑郁症或其他精神疾病。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在健康问题的人群。必要时，可在医生指导下使用DHA产品。
1.恶心
DHA可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现食欲不振、厌恶进食等症状，严重时可影响营养吸收和身体健康。
2.呕吐
摄入过量DHA会引起胃肠道刺激，引发呕吐现象。会导致电解质失衡，长期如此会造成营养不良，不利于生长发育。
3.头痛
DHA会扩张脑血管，增加脑血流量，从而引起头痛。若症状持续或加重，可能会影响日常生活和工作能力。
4.眩晕
由于DHA具有扩血管的作用，当其浓度较高时，会引起前庭大腺分泌增多，进而出现眩晕的现象。如果眩晕频繁发生，可能导致跌倒等意外伤害。
5.失眠
DHA能够促进神经递质的合成和释放，提高大脑皮层兴奋性，导致入睡困难或睡眠维持障碍。失眠会导致认知功能下降、情绪波动等问题，长期失眠还可能诱发抑郁症或其他精神疾病。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在健康问题的人群。必要时，可在医生指导下使用DHA产品。
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