dha可能导致恶心、呕吐、头痛、眩晕或失眠等副作用。如果症状持续或加重，应立即寻求医疗帮助。
1.恶心
DHA可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现食欲不振、厌恶进食等症状，严重时可影响营养吸收和身体健康。
2.呕吐
摄入过量DHA会引起胃肠道刺激，引发呕吐现象。会导致电解质失衡，长期如此会造成营养不良，不利于生长发育。
3.头痛
DHA会扩张脑血管，增加脑血流量，从而引起头痛。若症状持续或加重，可能会影响日常生活和工作能力。
4.眩晕
由于DHA具有扩血管的作用，当其浓度较高时，会引起前庭大腺分泌增多，进而出现眩晕的现象。如果眩晕程度较重且伴有恶心、呕吐等不适症状，则需要及时就医进行针对性处理。
5.失眠
服用DHA后，中枢神经兴奋性增高，导致入睡困难或者睡眠维持障碍。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，长时间失眠还可能诱发抑郁症或其他精神疾病。
建议定期监测身体状况，如发现异常应及时停用并咨询医生。必要时，可在医师指导下使用维生素E软胶囊、辅酶Q10片等药物以降低上述风险反应的发生概率。
1.恶心
DHA可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现食欲不振、厌恶进食等症状，严重时可影响营养吸收和身体健康。
2.呕吐
摄入过量DHA会引起胃肠道刺激，引发呕吐现象。会导致电解质失衡，长期如此会造成营养不良，不利于生长发育。
3.头痛
DHA会扩张脑血管，增加脑血流量，从而引起头痛。若症状持续或加重，可能会影响日常生活和工作能力。
4.眩晕
由于DHA具有扩血管的作用，当其浓度较高时，会引起前庭大腺分泌增多，进而出现眩晕的现象。如果眩晕程度较重且伴有恶心、呕吐等不适症状，则需要及时就医进行针对性处理。
5.失眠
服用DHA后，中枢神经兴奋性增高，导致入睡困难或者睡眠维持障碍。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，长时间失眠还可能诱发抑郁症或其他精神疾病。
建议定期监测身体状况，如发现异常应及时停用并咨询医生。必要时，可在医师指导下使用维生素E软胶囊、辅酶Q10片等药物以降低上述风险反应的发生概率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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