褪黑素维生素B6可能导致营养素缺乏、精神障碍、药物相互作用、肥胖症以及诱发过敏反应。
1.营养素缺乏
长期大量摄入褪黑素和维生素B6可能导致这两种营养素吸收不足，进而引起相应缺乏。会引起乏力、食欲不振、失眠多梦等症状发生，严重时可导致贫血等疾病的发生。
2.药物相互作用
同时服用褪黑素和维生素B6可能会影响中枢神经系统的功能，增加出现不良反应的概率。可能会加重睡眠障碍、焦虑等问题，甚至会诱发抑郁情绪。
3.精神障碍
褪黑素和维生素B6都具有调节神经系统的作用，共同使用时可能增强这种效果，造成患者出现幻觉或意识障碍等现象。会导致患者出现认知能力下降、行为异常等情况发生。
4.肥胖症
褪黑素和维生素B6均具有一定的促进脂肪合成的作用，在一起使用后可能会加剧这一过程。容易引发高血压、高血脂等代谢综合征相关疾病，进一步增加心血管病风险。
5.诱发过敏反应
部分人群对其中一种或两种物质可能发生免疫应答，产生IgE介导的超敏反应。表现为瘙痒、红斑、荨麻疹等皮肤症状，严重者可能出现呼吸困难、低血压等过敏性休克征象。
若需要补充褪黑素及维生素B6，建议咨询医生以确保安全。必要时，应在医师指导下进行用药，避免自行盲目用药，以免影响身体健康。
1.营养素缺乏
长期大量摄入褪黑素和维生素B6可能导致这两种营养素吸收不足，进而引起相应缺乏。会引起乏力、食欲不振、失眠多梦等症状发生，严重时可导致贫血等疾病的发生。
2.药物相互作用
同时服用褪黑素和维生素B6可能会影响中枢神经系统的功能，增加出现不良反应的概率。可能会加重睡眠障碍、焦虑等问题，甚至会诱发抑郁情绪。
3.精神障碍
褪黑素和维生素B6都具有调节神经系统的作用，共同使用时可能增强这种效果，造成患者出现幻觉或意识障碍等现象。会导致患者出现认知能力下降、行为异常等情况发生。
4.肥胖症
褪黑素和维生素B6均具有一定的促进脂肪合成的作用，在一起使用后可能会加剧这一过程。容易引发高血压、高血脂等代谢综合征相关疾病，进一步增加心血管病风险。
5.诱发过敏反应
部分人群对其中一种或两种物质可能发生免疫应答，产生IgE介导的超敏反应。表现为瘙痒、红斑、荨麻疹等皮肤症状，严重者可能出现呼吸困难、低血压等过敏性休克征象。
若需要补充褪黑素及维生素B6，建议咨询医生以确保安全。必要时，应在医师指导下进行用药，避免自行盲目用药，以免影响身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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