长期服用维生素B族是否有害因人而异。
长期服用维生素B族是否有害取决于个体差异、药物使用剂量以及是否存在潜在疾病。对于健康人群而言，适当补充维生素B族通常是有益的；但对于存在特定代谢障碍的人群，如乳糖不耐受者，长期摄入可能加剧症状。因此，建议在专业医师指导下进行维生素B族的补充。
长期过量摄入可能导致神经衰弱、头痛、疲倦等神经系统症状。此外，还可能出现皮肤潮红、发热、瘙痒等过敏反应。
长期服用维生素B族时需注意监测任何不适症状，并遵循医嘱调整用药方案。必要时，可考虑定期评估营养状态或进行血液生化检查以监控维生素B水平。
长期服用维生素B族是否有害取决于个体差异、药物使用剂量以及是否存在潜在疾病。对于健康人群而言，适当补充维生素B族通常是有益的；但对于存在特定代谢障碍的人群，如乳糖不耐受者，长期摄入可能加剧症状。因此，建议在专业医师指导下进行维生素B族的补充。
长期过量摄入可能导致神经衰弱、头痛、疲倦等神经系统症状。此外，还可能出现皮肤潮红、发热、瘙痒等过敏反应。
长期服用维生素B族时需注意监测任何不适症状，并遵循医嘱调整用药方案。必要时，可考虑定期评估营养状态或进行血液生化检查以监控维生素B水平。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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