39问医生

糖尿病人吃燕麦属于主食吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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燕麦适合糖尿病人作为主食 。因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够延缓碳水化合物的吸收,降低餐后血糖的波动。此外,燕麦中的蛋白质和脂肪能够提供持久的能量,减少餐后胰岛素的需求。因此,对于糖尿病患者来说,适量食用燕麦作为主食可以有助于控制血糖,同时提供营养和饱腹感。
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2022-01-21 浏览100
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