39问医生

怎样做肉松给宝宝

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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婴儿肉松可以用鸡肉、猪肉或牛肉来做,婴儿肉松加工有一个操作流程,先切块焯水,再放入高压锅压,取出后切细拍打,再入锅翻炒调味。首先把猪肉或鸡切成小片,焯一下,高压锅内压30分钟,捞出沥干,然后再切细,然后把袋装反复敲成肉饼。肉饼放入不粘锅。慢火小炒加适量味极鲜酱、盐、白糖,使肉松入味,色泽芳香有食欲。孩子在一岁之内,就不用再加调料了。炸过的肉块基本没有水分就可以出锅了。
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2021-09-02 浏览100
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