月经期间可以适量饮用菊花茶。
因为菊花茶性质偏寒，能够起到一定的辅助降火作用，还可以促进新陈代谢，有利于减轻经期水肿的情况发生。
如果女性体质较为虚弱或存在痛经等不适症状，则不建议在月经期间喝菊花茶，以免加重身体负担，引起或加重腹痛、腹泻等不良反应。
月经期间，女性应注意避免摄入生冷食物以及刺激性饮品，以减少对子宫的影响，保持良好的生活习惯有助于维护身体健康。
因为菊花茶性质偏寒，能够起到一定的辅助降火作用，还可以促进新陈代谢，有利于减轻经期水肿的情况发生。
如果女性体质较为虚弱或存在痛经等不适症状，则不建议在月经期间喝菊花茶，以免加重身体负担，引起或加重腹痛、腹泻等不良反应。
月经期间，女性应注意避免摄入生冷食物以及刺激性饮品，以减少对子宫的影响，保持良好的生活习惯有助于维护身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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