39问医生

24岁还能长高吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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24岁的患者一般还可以长高。
虽然24岁时身高增长速度会逐渐放缓,但只要骨骼生长板尚未闭合,就仍有增高的可能性。适当的营养摄入与生活习惯有利于维持身体健康状态,进而对身高的增长产生积极影响。
此外,遗传因素、内分泌失调等因素也会影响身高的发育。因此,在考虑身高增长时,应综合考虑个体差异以及可能的影响因素。
在关注身高增长的同时,应注意保持均衡饮食,避免过度运动导致的生长激素分泌不足或骨骼损伤,确保充足的睡眠以支持身体发育需求。
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2024-01-22 浏览100
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