减肥后乳房松弛下垂可以通过加强营养、穿合适的内衣、手术等方式改善。
1、加强营养
乳房主要是由乳腺组织和脂肪组织组成，减肥后乳房部位的脂肪组织减少，可能会出现乳房松弛下垂的现象。建议多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、猪蹄等，有助于改善症状。
2、穿合适的内衣
如果是因为减肥导致的，可以选择合适的内衣，能够托起乳房，改善乳房松弛下垂的现象。
3、手术
如果乳房松弛下垂的症状比较严重，可以在医生的指导下通过乳房下垂悬吊术等手术方式改善。
除此之外，还可以通过运动、针灸等方式改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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