鲫鱼汤和通草一起熬真的可以下奶吗_39问医生

鲫鱼汤和通草一起熬真的可以下奶吗

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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鲫鱼汤和通草一起熬通常可以下奶。

鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，通草具有清热利尿、通气下乳等功效，鲫鱼汤和通草一起熬能够促进乳汁的分泌，还能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，对于下奶有一定的辅助作用。

需要注意的是，鲫鱼汤和通草一起熬虽然有一定的下奶作用，但是也要适量食用，鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，如果食用过多，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。通草性微寒，如果食用过多，可能会导致体内寒气积聚，出现腹痛、腹泻等症状。

2022-01-30 浏览100次

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