吃一片薯片不会明显发胖。这是因为薯片的主要成分是碳水化合物和脂肪 ，摄入后会被身体分解为能量。如果摄入的热量不超过身体所需，且通过运动消耗掉，就不会导致体重增加。然而，如果频繁大量摄入薯片，超过了身体所需热量，就会导致体重增加，从而增加肥胖的风险。因此，适量食用薯片并不会对体重造成明显影响，但要注意控制摄入量和均衡饮食。
39问医生
吃一片薯片会发胖吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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2022-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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